São Teodoro, o Triquinate, nasceu em Constantinopla, filho de pais ricos e piedosos. Desde a infância São Teodoro estava inclinado para o monaquismo, então ele deixou sua casa,sua família e a sua vida anterior, a fim de entrar para um mosteiro na Trácia. Lá, ele começou suas árduas lutas ascéticas . Vestia-se com uma roupa feita de fios de cabelo , de que derivou o nome de "Triquinate," Ele ainda dormia em cima de uma pedra, a fim evitar conforto físico, e para prevenir-se de dormir demais.Sua vida foi adornada com milagres, e tinha o poder de curar os doentes. Faleceu no final do século IV, ou no início do quinto século. De suas relíquias fluia mirra . O nome de São Teodoro Triquinate é um dos mais reverenciados na história do monaquismo ortodoxo. São José, o Hinógrafo (4 de abril) compôs um Cânone em honra ao santo .